¿Cuál es el tiempo límite para dejar de fumar cigarrillos si estoy embarazada?

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Respuesta: Inmediatamente.

Dejar de fumar antes de quedar embarazada es lo mejor. Pero, para las mujeres que ya están embarazadas, dejar de fumar lo antes posible aún puede ayudar a proteger contra algunos problemas de salud para sus bebés en desarrollo, como nacer demasiado pequeño o demasiado temprano. Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar. (1)

Fumar durante el embarazo es perjudicial para usted y su bebé. Dejar de fumar en cualquier momento durante el embarazo, especialmente en las primeras etapas, es una de las mejores cosas que puede hacer por la salud de su bebé. (2)

Los distintos componentes del humo del cigarrillo (carcinógenos, monóxido de carbono y nicotina) pueden atravesar la barrera placentaria, ocasionando los distintos efectos causados sobre el feto.

  • Disminución del peso al nacer
  • Aumento del riesgo de parto prematuro
  • Aumento de abortos espontáneos
  • Mayor probabilidad de roturas prematura de membranas
  • Posibles alteraciones en el aparato respiratorio en el feto
  • Aumento de probabilidad de muerte súbita del lactante
  • Afectaciones en el desarrollo intelectual del niño
  • Alteraciones en la conducta durante la infancia (3) (4)

Desafortunadamente, el tabaquismo en las mujeres embarazadas es común. En 2014, el 8,4% de las mujeres fumaron en algún momento del embarazo. Los índices fueron más altos para las mujeres indoamericanas y nativas de Alaska de entre 20 y 24 años: del 13 y el 18%, respectivamente. (5) (6)

Además, los cigarrillos electrónicos y otros productos de tabaco que contienen nicotina (la droga adictiva que se encuentra en el tabaco) no son seguros para usar durante el embarazo. La nicotina es un peligro para la salud de las mujeres embarazadas y los bebés en desarrollo y puede dañar el cerebro y los pulmones de un bebé en desarrollo. (7)

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Referencias Bibliográficas
  1. CDC. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Pregnant? Don’t Smoke!. 2020. https://www.cdc.gov/pregnancy/features/pregnantdontsmoke.html[↩]
  2. Smokefree Women. Quitting While Pregnant. https://women.smokefree.gov/pregnancy-motherhood/quitting-while-pregnant[↩]
  3. J A. Pérez Lópeza. Unidad Docente de Medicina Familiar. Centro de Salud de Santa María del Águila. Almería. Tabaco, alcohol y embarazo en Atención Primaria. 2000. https://www.elsevier.es/es-revista-medicina-integral-63-articulo-tabaco-alcohol-embarazo-atencion-primaria-10022163[↩]
  4. CDC. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Tabaquismo, embarazo y bebés. https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/spanish/enfermedades/tabaquismo-embarazo.html[↩]
  5. NIDA. 2020, Junio 2. ¿Cuáles son los riesgos de fumar durante el embarazo?. Retrieved from http://nida.nih.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/adiccion-al-tabaco/cuales-son-los-riesgos-de-fumar-durante-el-embarazo en 2023, March 28[↩]
  6. Curtin SC, Matthews TJ. Smoking Prevalence and Cessation Before and During Pregnancy: Data From the Birth Certificate, 2014. Natl Vital Stat Rep Cent Dis Control  Prev  Natl  Cent  Health  Stat  Natl Vital Stat Syst. 2016;65(1):1-14.[↩]
  7. CDC. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Substance Use During Pregnancy. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/substance-abuse/substance-abuse-during-pregnancy.htm[↩]
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