Mito: ¿Es útil comer remolachas u otros alimentos rojos para tratar la anemia durante el embarazo?
Comer remolacha es bueno, pero no precisamente porque sea roja o porque “de sangre”, sencillamente es un alimento que aporta fibra dietética, carbohidratos, minerales y diversas vitaminas. Otro vegetal muy utilizado a nivel popular con este mismo fin es la llamada yerba de sangre (en realidad son varias las plantas […]